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Yoga Mind Yoga Body

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Opinión escrita 6 de septiembre de 2017

Chiang Mai es mi ciudad favorita llena de variados encantos. Lo que más me atrae es Yoga Tree, un exuberante lugar de yoga verde dentro de la ciudad vieja, y la clase de yoga de Gernot. Encontré su clase primero cuando visité Yoga Tree hace...dos años y estaba fascinado con la forma en que enseñaba. Durante mi reciente estadía en Chiang Mai en el mes de julio, no solo asistí a sus clases regulares en el Yoga Tree sino que también tuve sesiones privadas, 6 horas en total, en su Yoga Mind Yoga Body. Tiene una comprensión profunda de la esencia del yoga y la anatomía humana, sobre la cual ofrece sugerencias de alineación apropiadas para resolver mis problemas personales. Gernot es una persona conocedora de la tecnología y hace que su lección privada sea más efectiva. Al volver a casa en Seúl, sigo tratando de practicar todos los días usando los archivos de video y pdf que me brindó. Además, me gustaría agradecerle por guiarme a la respiración y la meditación. ¡En mi próxima visita a Chiang Mai, definitivamente organizaría una sesión privada con Gernot nuevamente!Más

Opinión escrita 10 de diciembre de 2016 mediante dispositivo móvil

Soy 65 años de edad residentes en Hong Kong que ha sido practicando yoga por 7 años. Para este viaje, quiero mejorar mi alineación. Después de estudiar las críticas, decidí venir aquí a tomar lección del Sr. Gernot. Él es tan eficiente, estimulantes n alentadoras....Él me enseñó la anatomía de la columna vertebral, articulaciones de conexión hip n fémur. Él también tomó fotos antes y después de corregir mi entraña. Se abrió los ojos a que siempre fui demasiado lejos para la intensidad en lugar de la columna vertebral neutral. Él me enseñó a ir con un mínimo de esfuerzo para amplitud. Él también me enseñó simulacros para abrir mi cadera, hombro n pecho. Sesión de 2 horas muy beneficiosa que es absolutamente vale la pena el tiempo y dinero. Altamente recomendable para aquellos que quieren un viaje gratis yoga. lesiones Khalid Khan de Hong Kong.Más

Opinión escrita 13 de agosto de 2016

Yo estaba de visita en Chiang Mai un rápido fin de vacaciones pasando por y sabiendo que sería estirado de un 20 horas busco una clase de yoga. Dado mi incertidumbre de mi horario, afortunadamente, decidimos tomar una clase privada de yoga. Qué decisión fortuita....Gernot enseña en la terraza de su residencia privada, que es realmente un espacio agradable para conseguir calma pero permanecer concentrado. Fui a la sesión con la idea de utilizar la oportunidad de aprender de su enfoque estaba... que fue la alineación en ese momento. Nunca he hecho tan poco, en términos de número de posturas, pero nos sentimos tan físico. Gernot tomó fotos de todas mis posturas antes/después de correcciones para mí aprovechar después. Se centró en adecuado para reducir lesiones, alingment maximizar la pose, y utilice los músculos. Este principales principios me enteré de Gernot me han hecho mucho más conscientes del mal que me gustaría aligments recogió y han enriquecido mi práctica. Él es realmente vale la pena el tiempo. Instructor de excelencia.Más

Opinión escrita 28 de julio de 2016 mediante dispositivo móvil

Gernot de taller inversión convertirá su pensando, antebrazo y fría como está, literalmente boca abajo headstands, y de muy buena manera. Se superpone una sólida preparación en los principios tradicionales de inversiones con un enfoque basado en la física a la práctica analítica. Los resultados...son espectaculares. Incluso si son muy nuevos para yoga es casi seguro que usted será capaz de alcanzar pero headstand y al final del taller. Si ya tiene una fuerte práctica una inversión llegará lejos con más fuerte técnica y una comprensión más profunda. Lo más importante, el enfoque de miedo y recelos gernot muestra cómo hacer una inversión de una parte cotidiana de su práctica. Altamente recomendado.Más

Opinión escrita 12 de julio de 2016 mediante dispositivo móvil

Me enteré más de una clase con Gernot que asistiendo a clases 20 De vuelta en casa en Australia. Aunque era una clase de principiantes, y la intensidad fue de nivel básico, el conocimiento en esta sesión transmitida ha cambiado mi práctica profundamente.

Opinión escrita 22 de marzo de 2016

¡Qué gran experiencia. Gernot era muy útil a la hora de ayudarnos a llegar a su estudio. Me pareció que estábamos haciendo una clase de yoga pero no mucho más. Aprendimos mucho y disfrutamos mucho nuestra privada!

Opinión escrita 2 de marzo de 2016

Me tomó parte en un fantástico campo sacada de yoga. Fue en profundidad, perspicaz y relevantes para mi práctica. El libro ha sido una ayuda continua desde entonces, y lo uso todo el tiempo. Sin duda recomendaría pasar algo de tiempo con Gernot, conocimientos y...concisa Ness es genial.Más

Opinión escrita 16 de febrero de 2016 mediante dispositivo móvil

No se practica con Gernot durante casi 2 meses pasado otoño y creció muchísimo de su estilo de enseñanza. Es práctico e intuitivo, aunque difícil, y accesible para todos los niveles y habilidades. Su conocimiento de cómo funciona el cuerpo es increíble, y él se...integra en sus clases de una manera que me lleva a una mayor conciencia del cuerpo. No puedo recomendar yoga cuerpo de yoga en mente lo suficiente. Si tienes la oportunidad de practicar con Gernot, considerar afortunado!Más

Opinión escrita 8 de febrero de 2016

Yo tenía muchas horas de entrenamiento con Gernot y en 2015 Diciembre 2016 ene y yo viajamos desde Canadá para hacerlo. Yo estaba fuera del estado y estirado y dolorida. Gernot fue muy paciente y se tomaron el tiempo para explicar yoga y las diferentes...plantea ya que fuimos junto ... él comenzó a tiempo y casi siempre se quedaban a pocos minutos, así que tuve la sensación de que mi dinero y siempre me dio la sensación me alegro mucho de que había estado allí. Hizo un gran trabajo y yo volará volver a verle de nuevo este otoño. Un hombre con una familia y una gran riqueza de conocimiento ... no puedo decir cosas buenas.Más

Gernot H, Manager en Yoga Mind Yoga Body, respondió a esta opiniónRespuesta de 10 de febrero de 2016
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Opinión escrita 7 de febrero de 2016

Mi pareja y yo nos tomó parte en dos horas lección con Gernot. Nos pareció que estaba muy bien informado y atrayente. Yo volvería de nuevo en un abrir y cerrar de ojos.

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